Trang chủ Nằm máy lạnh mùa hè có khiến bạn bị bệnh không?

Nằm máy lạnh mùa hè có khiến bạn bị bệnh không?

Rất nhiều người thắc mắc nằm máy lạnh mùa hè thường xuyên có sao không? Họ thậm chí lo lắng các vấn đề như viêm đường hô hấp, hen suyễn, đau đầu,…. Nhưng thực tế vấn đề không không phải ở chiếc điều hòa, mà là ở cách bạn mua và sử dụng nó như thế nào. Hãy bắt đầu tìm câu trả lời thông qua bài viết sau.

1.Nằm điều hòa mùa hè có thể bị cảm lạnh không?

Mọi người thường nghĩ điều hòa là thủ phạm. Nhưng sự thật bạn không thể bị cảm lạnh từ máy điều hòa. Cảm lạnh thông thường do vi rút gây ra. Điều này có nghĩa là máy lạnh của bạn không thể gây ra nó.

 

Tuy nhiên, điều hòa có thể góp phần lây nhiễm vi rút này, đặc biệt khi bạn ở trong môi trường có nhiều người và có người bị nhiễm vi rút trước đó. Môi trường lạnh rất thích hợp để vi rút tồn tại.

 

Chính vì vậy bạn nên lưu ý chọn điều hòa đúng công suất và hạn chế quá nhiều người trong phòng điều hòa. Người bị cảm lạnh thì tốt nhất không nên sử dụng điều hòa hoặc sinh hoạt, làm việc trong môi trường có điều hòa chung với những người khác.

2.Điều hòa không khí có thể ảnh hưởng đến cổ họng của bạn?

Không khí khô ảnh hưởng đến màng cổ họng của bạn, làm cho nó khô và dễ bị nứt và kích ứng. Tuy nhiên, nó không gây ra nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn ở cổ họng.

 

Để biết liệu vấn đề đau họng của bạn có phải do máy lạnh gây ra hay không, bạn phải loại trừ nhiễm trùng do vi khuẩn. 

3.Nằm máy lạnh mùa hè có thể gây ra các vấn đề về xoang?

Máy lạnh có thể gây ra các vấn đề về xoang, nhưng máy lạnh không phải là nguyên nhân trực tiếp gây nhiễm trùng xoang. Các vấn đề với xoang xảy ra do nhiệt độ mát làm khô xoang mũi và khiến chúng bị lạnh.

 

Khi điều này xảy ra, các xoang mũi sẽ phản ứng bằng cách tạo ra nhiều chất nhầy hơn để thay thế độ ẩm đã bị khô. Vì máy điều hòa không khí tiếp tục tạo ra không khí khô, quá trình này lặp đi lặp lại nhiều lần, gây ra quá trình sản xuất chất nhầy trong xoang mũi.

 

Điều này có nghĩa là chảy nước mũi, tắc nghẽn, áp lực trong xoang và các triệu chứng kích ứng xoang khó chịu khác. Tuy nhiên, tất cả những điều này cần được xem xét riêng biệt với các bệnh nhiễm trùng xoang do vi rút và vi khuẩn. Nó cũng cần được loại trừ bởi các loại máy điều hòa công nghệ tiên tiến có tính năng cân bằng độ ẩm không khí.

4.Máy lạnh có thể gây ra chứng đau nửa đầu?

Đúng. Điều hòa không khí có thể khiến bạn bị đau nửa đầu và đau đầu theo hai cách: một là ảnh hưởng đến dây thần kinh và hai là làm cho cơ thể bị mất nước.

 

-Lý do thứ nhất: Khi điều hòa không khí giảm nhiệt độ phòng, cơ thể của bạn cũng sẽ hạ nhiệt. Dây thần kinh bị kích thích khiến các mạch máu co lại. Nói cách khác, đây là một phản ứng bình thường khi gặp lạnh vì mục đích chính của nó là ngăn máu đi đến các bộ phận ngoại vi của cơ thể và do đó giữ cho não của bạn được đủ ấm. 

 

Việc các mạch máu di chuyển đến não bị co lại chính là lý do dẫn đến đau đầu. Vậy nên đừng bao giờ để máy lạnh thổi thẳng vào người, nhất là vào phần đầu của bạn cũng như không thiết lập chế độ nhiệt quá lạnh.

 

-Lý do thứ: Điều hòa tạo không khí khô nóng khiến toàn bộ cơ thể của bạn phản ứng với việc thiếu nước. Một trong những triệu chứng mất nước là đau đầu.

 

Đó là lý do vì sao hầu hết các chuyên gia đều khuyến cáo nên uống nhiều nước khi nằm máy lạnh mùa hè hoặc bất kỳ lúc nào bạn sử dụng máy lạnh quá lâu. Tuy nhiên vấn đề này cũng không cần quá lo lắng vì hiện nay các loại điều hòa tiên tiến đều đã có tính năng cân bằng độ ẩm bên cạnh tính năng làm mát và làm lạnh.

5.Nằm máy lạnh mùa hè sẽ bị dị ứng, viêm mũi?

Điều đó có thể xảy ra, nhưng rất ít khả năng bạn có thể bị ốm do điều hòa nhiệt độ. Thủ phạm chính có thể gây ra dị ứng, viêm mũi là nấm mốc lây lan trong bộ lọc không khí. Nhưng điều đó có thể được ngăn chặn.

 

Đối với các loại vi trùng khác nhau, bao gồm cả nấm mốc, để tồn tại, chúng cần môi trường tối và ẩm ướt. Thế nhưng điều đáng nói hơn, công nghệ điều hòa không khí đã phát triển và nước không còn được sử dụng để làm mát hệ thống. Khi không có nước và độ ẩm, vi trùng, vi khuẩn và nấm không có nơi nào để ẩn náu và sinh sôi. 

 

Tuy nhiên bạn vẫn luôn luôn cần bảo hành máy lạnh cũng như vệ sinh máy lạnh định kỳ. Cùng với đó việc giữ cho phòng ở luôn sạch sẽ, khô ráo và tuyệt đối tránh ẩm ướt nấm mốc là điều rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho bạn. Cách tốt hơn là lựa chọn loại điều hòa có chức năng tạo ion ví dụ như máy điều hòa Alaska để lọc sạch không khí, đem lại bầu không khí trong lành, tươi mới. 

Dinh dưỡng phòng bệnh mùa hè phải ghi nhớ 3 Nên và 3 Tránh

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể cảm thấy rất khó chịu, mọi người thường có thói quen sử dụng các đồ ăn thức uống sống, lạnh bất lợi cho sức khỏe. Làm thế nào để giữ sức khỏe trong mùa hè hay áp dụng dinh dưỡng phòng bệnh mùa hè như thế nào tốt... Chi tiết

Cách đơn giản phòng bệnh nằm máy lạnh mùa hè

Vào mùa hè, nhất là những ngày có nhiệt độ cao lên đến gần 40 độ C, chẳng ai có thể từ chối sức hấp dẫn của căn phòng có lắp điều hòa nhiệt độ. Thế nhưng có cách nào để phòng bệnh nằm máy lạnh mùa hè, không phải lo sợ bị cảm lạnh... Chi tiết

Nhau thai cừu có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nhau thai cừu là bộ phận được hình thành trong thời gian đầu của quá trình mang thai ở loài cừu. Nó là nơi bảo bọc và cung cấp dưỡng chất cộng với oxi cho bào thai qua dây rốn. Vì thế nhau thai cừu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá và được... Chi tiết

Thực phẩm dinh dưỡng hữu cơ xu hướng trend 2021

Nhu cầu sử dụng các thực phẩm dinh dưỡng để bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe là không thể thiếu được, nhưng trước khá nhiều các loại thực phẩm đang có trên thị trường hiện nay, người tiêu dùng sẽ khó khăn trong việc chọn được một thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.... Chi tiết

Thảo mộc hữu cơ

Công dụng của thảo mộc hữu cơ Lời khuyên cho người ăn chay Hấp thu nước đúng cách Tận dụng được tối đa lợi ích: Vì không sử dụng bất kì hóa chất nào trong quá trình sản xuất sản phẩm và được sản xuất theo quy trình công nghệ cao nên nguồn dưỡng chất... Chi tiết

Công dụng và cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây Saffron

Nhụy hoa nghệ tây Saffron là một loại thực phẩm bổ sung từ cây nghệ Tây Iran. Nó có tác động tích cực cho sức khỏe và làm đẹp da. Nhụy hoa nghệ tây còn được gọi làvàng đỏ hỗ trợ ho, huyết áp, mất ngủ, … và nuôi dưỡng làn da căng mịn, hồng... Chi tiết

Kháng sinh không hiệu quả đối với các virus

Cuối tháng 1/2021, khi mà cả nước đang rục rịch cho một cái Tết thì Covid-19 lại lây lan ở một số tỉnh phía Bắc. Mọi người đang rất lo lắng vì mức độ lân lan và nguy hiểm của dịch bệnh. Hôm nay chúng tôi xin cung cấp  một số thông tin về virus,... Chi tiết

LÀM SAO ĐỂ CƠ THỂ HẤP THỤ NƯỚC TỐT NHẤT

Nước giữ vai trò quan trọng đối với cơ thể. Ngoài việc cung cấp nguồn khoáng chất thiết yếu, nước còn giúp vận chuyển chất dinh dưỡng đến từng tế bào để các cơ quan có thể hoạt động nhịp nhàng. Vậy làm sao để cơ thể của chúng ta được hấp thụ nước một... Chi tiết